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2023年10月28日

腰痛ケア♪

腰痛改善のために通い始めた整骨院。

自宅ケアも教えてもらい
少しずつ改善してきた!

腰痛ケア♪

帰りはいつもコレ!

タンパク質
脂質
炭水化物

の三大栄養素がバランス良く含まれる
ミキ入りスムージー♪


腰痛ケア♪

腰痛ケア♪


THE DAYさんのご褒美スムージーのおかげで
整骨院もめずらしく3日坊主にならず。笑


47歳&65歳の年の差夫婦。
体調・体質・体型のメンテナンスもしっかりしないとー♪笑










Posted by ★大島紬フォトスタジオ・アンドカラー(&COLOR) at 00:38│Comments(0)
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腰痛ケア♪
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